NUTRICIONISTA JULIANA OLIVEIRA
Com especialização em Saúde Coletiva, atuo atendendo pacientes de todas as idades, tanto presencialmente quanto on-line, oferecendo um serviço personalizado que respeita a rotina e as necessidades individuais de cada pessoa. Estou aqui para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar, seja no emagrecimento, no ganho de massa muscular ou no manejo de condições específicas de saúde, como doenças crônicas. Para isso, desenvolvo planos alimentares práticos, realistas e alinhados ao seu estilo de vida, garantindo resultados duradouros e sustentáveis. Acredito que a nutrição vai além da alimentação: é sobre equilíbrio, autoconhecimento e qualidade de vida.
SERVIÇOS
ATENDIMENTO PRESENCIAL
Esta modalidade de atendimento é ideal para quem mora na cidade de Guarujá/SP. O consultório se localiza no centro da cidade, no bairro Vila Maia. Em consulta, conversaremos sobre sua rotina, histórico clínico e familiar, seus hábitos de vida, objetivos e mudanças que almeja. Além disso, é realizada a avaliação física, onde suas medidas são aferidas para acompanhamento da sua evolução. Durante a consulta esboçamos juntos como será o seu plano alimentar, tudo para que a dieta não fuja muito dos seus hábitos alimentares e/ou condições financeiras. Em seguida a dieta é liberada em um aplicativo direto no seu celular, onde você terá acesso a ela sempre que precisar, com todas as quantidades e substituições disponíveis para você variar sua alimentação.
ATENDIMENTO ON-LINE
Esta modalidade não é muito diferente da presencial. Através de uma chamada de vídeo, nos conhecemos e conversamos sobre os mesmos tópicos listados acima, e sua dieta será liberada do mesmo modo. A única diferença é a avaliação física, que não será possível de realizar. No entanto, é passado um manual para que a própria pessoa consiga aferir algumas medidas e me enviar para acompanhamento. Além das fotos evolutivas que são a melhor forma de percepção das mudanças na composição corporal.
Em ambas as modalidades, o agendamento e acompanhamento são realizados via WhatsApp.
SOBRE MIM
Meu nome é Juliana Oliveira, sou nutricionista com especialização em Saúde Coletiva.
Me formei em 2020 pela Universidade Paulista (UNIP) na cidade de Santos/SP. Entre 2021 e 2023 me especializei em Saúde Coletiva, através da Residência Multiprofissional em Atenção Primária à Saúde, pela Secretaria Municipal de Saúde de Santos/SP, onde atendi e acompanhei inúmeros pacientes com foco em prevenção e tratamento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis, como diabetes, hipertensão, dislipidemias e obesidade, alcançando uma experiência de 5.760 horas de ensino em serviço no Sistema Único de Saúde (SUS) - trajetória da qual me orgulho muito.
Desde então, atendo pacientes de forma presencial na minha cidade natal, que é Guarujá/SP, e também on-line para qualquer lugar do mundo.
A alimentação saudável faz parte da minha vida, dentro e fora do consultório. Dieta e treino fazem parte do meu estilo de vida. Sempre pratiquei atividades físicas e sigo uma rotina de alimentação saudável há pelo menos 8 anos. Atualmente, praticante assídua e grande incentivadora da musculação, além de atleta de karatê. Procuro viver na prática o que indico aos meus pacientes, mostrando que é possível não apenas iniciar uma rotina saudável e ativa, mas, acima de tudo, mantê-la como um estilo de vida — que é o que gera resultados reais e consistentes.
Nutricionista Juliana Oliveira